sep 19 2016

Indrukwekkende eerste minioren-junioren wedstrijd van NIMO-zwemmers.

In Valkenburg werd de 1e binnenbadwedstrijd van het seizoen gezwommen en het was gelijk enkele keren raak.

Hylcke de Beer pakte als vanouds 2x goud met veel machtsvertoon. Leeftijdsgenote en aanwinst Benigna Kocsispeter vergezelde haar 2x op het podium en eveneens prima tijden.
Peter Smeets was de sterkste op de 200ss en haalde ook op de 400 vrij (als 2e) het podium. Dominik Borowiec stapte na Peter als 2e het podium op na de 200ss.
Juliette Krichel zwom haar 1e 400m vrij uistekend en haalde ook zilver hierop. Ook Stella Posada-Martinez deed een goede zaak met haar tijd op diezelfde zware afstand.


Jongste deelnemer Viggo van Bokhoven was tussen de oudere jongens de sterkste op de 50m vlinderslag en werd in een uitstekende tijd 2e op de 100m vrije slag!
Mayra van Hoof voltooide prachtig haar 1e 200m ss en pakte ook goud want zij was op punten de sterkste deelneemster in dat programma!


Bij de junioren startte een heel arsenaal aan NIMO-Dames. De 3 ervaren dames: Kyanie Blom, Quinty Rouschop en Britt van den Boom verdeelden keurig de 3 gouden plakken in zeer sterke tijden zo vroeg in het seizoen. Daarachter maakten Sarah Berger, Dana Wolffs en Audrey Vreuls veel indruk met hun 400 vrij tijden, was Melissa Bloemink zeer goed op de 200ss en zwommen Jesper Frantzen, Jamy Dirkx, Maud Snijders, Jennifer Koonen en Rachelle Weishaupt naar prima tijden op de 50m rugslag.

 

Een uitstekend begin van het seizoen dus!

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/indrukwekkende-eerste-minioren-junioren-wedstrijd-van-nimo-zwemmers/

sep 12 2016

Janina Beckers maakt indruk op Europese Jeugdkampioenschappen

Tot haar eigen verbazing werd Janina 2 weken geleden alsnog geselecteerd voor deelname aan de Europese jeugdkampioenschappen te Piombino (Toscane, Italie). Na haar zware Ijsselmeerovertocht en haar vakantie daarna zou het een hele klus worden om nog goed aan de start te komen op de EJK. Gelukkig houden we wel van een uitdaging.

2 dagen na haar uitverkiezing stond een wedstrijd in Oosterhout op het programma. Deze verliep zeer moeizaam en het vertrouwen was dan ook even ver te zoeken. Kop op en hard aan de slag: Veel meters maken en kijken wat het weekend erna gebeurt. Dit was het NK-weekend. Janina wordt nipt geklopt op de 5km maar het gevoel is al veel beter. De dag erna op de 10km zit ze in een mentaal wakje. Ze kan ternauwernood aanhaken en na een bizarre laatste 500m wordt ze na lang juryberaad alsnog tot Nederlands kampioen uitgeroepen. Echt blij kan ze hiermee niet zijn. Gelukkig maakt de overwinning met de team-relay (samen met Chayenne, Mark en Cas) wel al wat goed. Toch moet het beter. We besluiten de dag voor vertrek naar Italië toch nog een training met behoorlijke omvang te doen. Janina kan best tegen een beetje vermoeidheid en heeft het watergevoel nodig. In Italie voelt ze zich steeds beter. Het zwemmen in de golven is een “piece of cake” na de ontberingen op het IJsselmeer en de sfeer in de ploeg is super (ook vele malen beter dan haar eerdere 2 EJK’s, hoewel ze het eerste jaar met Macy Oortwijn ook een fijn zwemmaatje mee had). Het vertrouwen groeit..

Als ze in de race start en merkt dat ze (dat had ze zelf ook niet gedacht) meteen vooraan ligt is het 100% vertrouwen er. De 1e km’s gaan zelfs relatief makkelijk (wat ook meteen aangeeft dat het niveau in het Nederlandse circuit heel aardig is, want daar kan een Kaylee de Jong soms bij een start echt genadeloos hard vertrekken). In de race haakt ze zo lang mogelijk aan en als ze bij de 1e 5 zwemmers moet lossen (800m voor het eind) en ziet dat er achter haar bijna niemand meer ligt is er nog maar een doel. Racend naar die finish. In de eindsprint wordt ze ternauwernood geklopt voor plek 6 maar plek 7 is een absolute topprestatie in dit sterke Europese veld (tussen ook nog veelal dames van 1 jaar ouder).

Janina is trots en blij en sluit het open water seizoen met een glimlach af!

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/janina-beckers-maakt-indruk-op-europese-jeugdkampioenschappen/

sep 12 2016

Open water seizoen ten einde

de afgelopen maanden is er op heel veel plekken in Nederland in het buiten water wedstrijd gezwommen. NIMO is hierbij heel goed vertegenwoordigd geweest.

 

Hoogtepunten van het seizoen waren zeer zeker de Ijsselmeerovertocht van Janina Beckers en ook haar goede presteren op de Europese Jeugdkampioenschappen. Ook de vele NK-medailles die behaald werden mogen als sportief hoogtepunt gezien worden.

De sfeer in het open water blijft natuurlijk ook fantastisch. Na de zomer hebben de zwemmers die het hele circuit meegedraaid hebben het gevoel dat ze er een soort 2e familie bij hebben. Niet alleen binnen het eigen team maar binnen het het hele open water wereldje. iedereen kijkt dan ook alweer uit naar het volgende open water seizoen (nog 9 maanden en dan beginnen we weer!).

 

de zwemmers die dit seizoen in actie kwamen voor NIMO: Meike Bliek, Sarah Berger, Kyanie Blom, Silke Bliek, Imke Beekman, Carolien Beckers, Maud Lanckohr Chiara Geilenkirchen, Lieve Göbbels, Esmee Lanckohr, Chayenne Poorts, Janina Beckers, Merle Verkijk, Cas Louwarts, Roman Jantos en Mark Gorissen.

 

Natuurlijk vergeten we ook de vrienden van Kimbria niet (waarmee we ook een goed en gezellig weekend overnachtten tijdens de Nk in Zeeland): Dario van Hulst, Maikel van der Linden, Demi van Hulst en Jessie Bodden!

 

Willen jullie alle open water verslagen nog eens terug lezen: Kijk dan nog een op de Facebook-pagina van NIMO.

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/open-water-seizoen-ten-einde/

aug 08 2016

Prachtdag in Breda

Weer een nieuw hoofdstuk toegevoegd aan dit open water seizoen:

Janina Beckers: Wegzwemmen, de verkeerde afslag nemen, op achterstand liggen, weer terugkomen en bijna meteen weer demarreren en ruim winnen (op de 7,5km!). Volgens mij hoor je dan wel op een EJK thuis! Helaas moet je je in Nederland in het bad bewijzen om daarbuiten naar een groot toernooi te mogen.

Carolien Beckers en Kyanie Blom: Beiden dames misten door totale chaos het startsignaal op de 500m schoolslag en moesten in achtervolging. Carolien pakte uiteindelijk toch nog zilver en Kyanie werd ondanks een fenomenale inhaalrace 4e. Carolien stond ook nog op het podium op de 1km vrij met brons.

Maud Lanckohr: Terug in het open water na ruim 1 jaar. En ook haar gebeurde hetzelfde op de 500m schoolslag. Ook zij zwom door het veld naar voren en pakte een prima top-10 plek.

Chiara Geilenkirchen: Waanzinnig sterk debuut in het open water. Het grootste deel tactisch sterk gezwommen. Lef getoond en mentaal en fysieke hardheid getoond. Weliswaar net 4e maar een race om trots op te zijn.

Cas Louwarts: Zijn 3e open water race en hij laat zien dat hij groeit. Tactisch zeer sterk gezwommen. Eindsprint perfect getimed en daarme zilver veiliggesteld.

Esmee Lanckohr: Slowstarter maakte vandaag een superindruk in deel 2 van de race. Haar 2e km was misschien wel de snelste van iedereen. Toprace en ook voor haar zilver!!

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/prachtdag-in-breda/

jul 25 2016

Samenvatting 2 weekenden vol open water plezier en succes!

Op zondag 17 juli dook een aantal NIMO-zwemmers de Gaasperplas in om daar de nodige successen te behalen:
Janina Beckers was oppermachtig op de 7 en 2km, Silke Bliek pakte de overwinning op de 500m schoolslag en ook Carolien Beckers (brons 500m schoolslag), Imke Beekman (brons 1km vrije slag) en Esmee Lanckohr (zilver 2km schoolslag) vonden de weg naar het podium. Imke, Silke, Janina en Carolien wisten daarna de wisselslagestafette (4x250m) ook winnend af te sluiten.

Zaterdag 23 juli was de beroemde Bosbaan in Amstelveen het theater waar de nodige open water races werden afgewerkt:
Cas Louwarts zwom meteen naar het zilver op de 2km schoolslag en een paar minuten later volgde Esmee Lanckohr zijn voorbeeld. Carolien Beckers won de 1km schoolslag (hoewel de dames allemaal te ver door zwommen na het keerpunt) en pakte brons op de 1km vrije slag. Op diezelfde afstand knokte (bijna letterlijk) Kyanie Blom zich naar een 9e plek.

Zondag 24 juli was een deel van de haven van Medemblik alsmede het IJsselmeer de locatie voor lange vrije slag afstanden. Carolien Beckers en Kyanie Blom doken wederom samen het water in voor een 2,5km. Carolien sprintte uiteindelijk de laatste meters naar een 3e plek en Kyanie startte ongelofelijk snel maar moest dat bekopen met een lichte terugval: 7e uiteindelijk (nog altijd heel behoorlijk!) Janina Beckers waagde zich weer eens aan een 10km en ze forceerde al snel de beslissende demarrage. Ze had het zwaar maar wist tenslotte met ongeveer 2,5 minuut voorsprong de overwinning op te eisen.

De volgende wedstrijd staat 7 augustus op de planning: Dan is het centrum van Breda de plek waar het nationaal open water circus neerstrijkt.

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/samenvatting-2-weekends-vol-open-water-plezier-en-succes/

jul 13 2016

Zomervakantie 2016

Beste zwemmers, ouders,

Het zwemseizoen 2015 – 2016 is bijna ten einde en de zomervakantie komt eraan. Dat betekent dat de reguliere trainingen binnenkort eindigen. De laatste training voor de volgende ploegen zijn als volgt:
Minioren; zaterdag 16 juli
B-ploeg; zaterdag 16 juli
A-ploeg; vrijdag 15 juli.

Hierna gaat het vakantieschema in. Dat betekent dat alle zwemmers hun conditie op peil kunnen houden op elke donderdag in de zomervakantie van 18.30 – 19.30 in zwembad In de Bende. Het gaat om de volgende donderdagen: 21 juli, 28 juli, 4 augustus, 11 augustus, 18 augustus en 25 augustus.

Op maandag 29 augustus begint het nieuwe seizoen weer. Hierover volgt nog verdere informatie.

Met vriendelijke groet,
Math Smeets, hoofdtrainer Nimo

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/zomervakantie-2016/

jul 11 2016

2 weekenden open water

Het weekend van 2 en 3 juli in Zeeland en gisteren en eergisteren in Zuid-Holland en Utrecht. Het regende trofeeën:

Janina Beckers maakte veel indruk. Zij won alles waar ze aan meedeed. Vooral haar prestatie op de Lektocht, waar ze ook alle heren te snel af was, was indrukwekkend. Ze maakt duidelijk stappen t.o.v. voorgaand jaar.
Zusje Carolien Beckers startte 3x op de 500m schoolslag en won net zo vaak. Ook op de vrije slag haalde ze 1x het podium.
Sarah Berger stond 2x aan de start op voor haar nieuwe afstanden. Mooi was het te zien dat op de Binnenmaas al veel bijgeleerd had t.o.v. een week eerder en daardoor een stuk beter voor de dag kwam.
Mark Gorissen zwom uitstekend op de 2km in Hoek en verraste met een overwinning op de 1km op de Binnenmaas.
Imke Beekman imponeerde op de binnenmaas met een scherpe 1km tijd en het brons.
Silke Bliek pakte op diezelfde wedstrijd het zilver na een prima 500m schoolslag.
Chayenne Poorts stond op de Binnenmaas zowel na de 1km als de 2km op het podium.
Esmee Lanckohr en Lieve Göbbels vonden zichzelf terug in de subtop (7e/8e in een veld van 26 deelneemsters) na de 2km van de Lektocht.
Merle Verkijk zwom 1 week geleden in Huizen en werd daar 2e op de 3km vrij.

De combinatie “Zuid-Limburg” (samen met een aantal zwemmers van ZV Kimbria) maakte dit weekend dus weer veel indruk in het nationale open water circuit!

Permanente koppeling naar dit artikel: http://www.nimolandgraaf.nl/2-weekenden-open-water/

Oudere berichten «

» Nieuwere berichten